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痔疮一来痛难忍饮食运动要注意

有些人常因为大便中有血而误认是胃肠出血,其实要判断是否为胃肠出血,可以仔细观察排便后,卫生纸上的血丝颜色,若是鲜红色的,是由于痔疮造成的;若是大便呈煤焦油的颜色,就要注意了,可能是肠胃出血。

病因

大部份的痔疮是由慢性便秘所引起的,因为在排便时,腹压增加,使下腹静脉内的压力增加而导致痣静脉出现严重的曲张,时间久了就成为痔疮。外痣是肛门四周皱折内的静脉曲张,常常是由肛门炎症或是便秘所造成的。当直肠痣静脉的小血管破裂时,使痔疮急性出血,或是排便困难、腹内压力急速增加,就会突然地产生剧痛。

治疗

轻度的治疗方法包括注射能够引起局部性凝固、发炎和曲张血管硬化的物质。平时多食用含有纤维质的特定食谱,对于排便是相当重要的。若是痔疮较严重者,常常要使用外科手术来处理,另外一种疗法是用橡皮筋将脱出痔疮绑扎,使他无法获得养分及血液的供应而坏死、脱落。

预防

多吃含纤维质的食物、多做运动可以增加血液循环。除此之外,个人卫生习惯重要,每次排便后要将肛门擦干净,再用甘油或凡士林涂抹。其实最重要的是保持患部的清洁与温暖,尽可能每天洗澡、清洗患部。

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